3 minutes par jour pour chasser la cellulite

13 Mai 2014

Le mieux est de s'attaquer à la cellulite lorsqu'elle n'est encore pas trop installée, comme pour tout le préventif est beaucoup plus efficace... alors n'attendez pas d'avoir une peau d'orange visible et douloureuse pour agir. 3 minutes par jour, un soin efficace et quelques petites astuces : un rituel anti cellulite efficace.
Les soins anti cellulite

Tout d'abord, comme pour les soins du visage, les actifs contenus dans vos soins anti cellulite seront d'autant plus efficaces s'ils sont bien absorbés par la peau... Ainsi réaliser un gommage régulier, une à 2 fois par semaine sur vos jambes, fesses et hanches vous permettra d'accentuer la lutte contre les capitons. En éliminant les peaux mortes, en accélérant le renouvellement des cellules et en activant la micro circulation au niveau de la peau, vous démultiplier l'action minceur de votre soin.

Mon rituel anti-cellulite... comment ça marche? Puisqu'on a pas trop de temps, mieux vaut miser sur une texture qui pénètre rapidement, optez ainsi plutôt pour un soin en gel-crème ou un sérum.
> Commencez l'application par le bas de la jambe et massez au niveau des chevilles puis remontez petit à petit en insistant sur le dessous des fesses puis les hanches, là où se cache la cellulite la plus coriace! Le mieux est d'entourer la jambe avec ses mains et de monter et descendre pour effectuer un geste de va et vient et faire pénétrer le produit tout en massant.
> Entrainez-vous également au geste du palper-rouler, le plus efficace pour décoller les capitons et drainer les zones particulièrement atteintes. Pour cela, pincez avec la main une zone de la jambe et faites la rouler en montant et descendant.
Vous verrez, 3 minutes cela passe très vite pour traiter les 2 jambes, et pour chronométrer votre rituel anti-cellulite, accompagnez ce moment par votre chanson préférée, rien de mieux pour que cela devienne un moment de plaisir!

Les actifs minceurs contenus dans les soins du commerces sont variés... on retrouve souvent le thé vert, la caféine, les algues par exemple, ingrédients réputés depuis toujours pour leur action drainante et amincissante.
Quelques exemples de soins minceur qui vous aideront à lutter contre votre cellulite :
> Huile intégrale anti-cellulite Mixa aux huiles essentielles d'agrumes, un prix raisonnable pour une action toute zone.
> Somatoline Cosmetic, Première Cellulite, spécifique pour drainer la cellulite aqueuse et éviter le gonflement des tissus. A base de menthol et d'algue rouge, il combine effet minceur et circulation.
> Sérum gel suractivé Body-Slim de Lierac, l'action combiné du gingembre et de la caféine vont lutter contre une cellulite déjà installée.

Et le petit plus pour continuer de lutter contre cette cellulite que l'on déteste toute, combinez votre rituel massage journalier au port d'un shorty raffermissant :
> Shorty anti-cellulite raffermissant Nivea, à porter 6 heures par jour pour une effet visible grâce à la libération de coenzyme Q10 à chaque mouvement.

A lire également :
Le massage palper-rouler pour lutter contre la cellulite
Un ventre plat grâce aux massages